Základy lezení, výuka vázání různých druhů uzlů, jištění ve stěně, zdolávání různě těžkých lezeckých cest podle věku, zdatnosti, šikovnosti a trénovanosti. Vyzkoušení lezení v přírodních podmínkách i na umělých stěnách.

Zvyšování fyzické kondice přirozeným způsobem, t. j. během v terénu, speciální běžecká cvičení, tempová vytrvalost. Práce s mapou pro začátečníky ve známém terénu. Víkendové výjezdy do okolí Prahy, účast v pražském žebříčku OB, kvalifikace na vyšší soutěže, závody na mistrovství Evropy, světa. Specializovaná soustředění.

 

Zvyšování fyzické kondice přirozeným způsobem, t. j. během v terénu, speciální běžecká cvičení, tempová vytrvalost. Práce s mapou pro začátečníky ve známém terénu. Víkendové výjezdy do okolí Prahy, účast v pražském žebříčku OB, kvalifikace na vyšší soutěže, závody na mistrovství Evropy, světa. Specializovaná soustředění.
 

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Naše tréninky jsou zaměřeny na všestrannou pohybovou přípravu dětí školního věku. Děti se přirozeně rozvíjejí prostřednictvím zábavných her, soutěží a cvičení, které podporují koordinaci, rychlost, obratnost a týmovou spolupráci. Seznamují se se základy atletiky, gymnastiky a míčových her, což tvoří pevný základ pro jakýkoliv sport.

Na těchto základech stavíme i při seznamování dětí se softballem – dynamickým týmovým sportem, který děti baví a zároveň rozvíjí jejich fyzické i sociální dovednosti. Děti se hravou formou učí techniku hodu, chycení míče i odpalování, zkouší herní situace a postupně se zapojují do přátelských zápasů a turnajů.
 

Pojď si hrát, pojď sportovat. Herní formou rozvíjíme pohybový aparát vašeho dítěte. Ukážeme mu, jak pohyb prožít s radostí a každý se může stát vítězem. Děti se seznámí s různými hrami, soutěžemi, naučí se překonávat opičí dráhy. Kroužek je pro předškoláky.

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Kroužek je určený dětem ve věku 7–10 let a je vhodný i pro úplné začátečníky. Zaměřujeme se na T-ball – jednodušší formu softballu, při které se děti učí základní techniku odpalování, házení a chytání. Tréninky rozvíjejí pohybové schopnosti a fyzickou kondici přiměřeně věku dětí. Kromě softballu se také snažíme vést děti k všestranné sportovní průpravě, aby si osvojily základy různých pohybových dovedností.
Součástí programu je také účast na turnajích a zápasech podle věkové kategorie a výkonnosti a možnost zúčastnit se sportovního soustředění.

Letní tréninky:
po, st a pá: 16:00–17:15 (Stadion mládeže) 

Zimní tréninky:
po, st: 16:00–17:15 (Stadion mládeže)
pá: 15:00–16:30 (ZŠ Bílá)

Základní technika softballu, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle věkové kategorie a výkonnosti, účast na soustředění.

Základní technika úderů, zvyšování fyzické kondice, účast na turnajích podle výkonnosti a věkové kategorie v jak individuálních startech, tak i za družstva, účast na odborném soustředění.
 

Jezdí vaše děti rády na tábory a hrají na nich táborové hry, které jsou jejich nedílnou součástí? Nebo naopak nevědí, co je na takovém táboře čeká a chtěly by to předem vyzkoušet? Na našem novém kroužku se přesuneme právě do světa tábora, kde děti objeví spoustu zábavných a oblíbených her a soutěží. S kamarády, které si děti na kroužku budou moci udělat, se budou smát, soutěžit a vytvářet si týmového ducha. Hry budeme přizpůsobovat podle ročního období a budeme se snažit být s dětmi většinu času venku (pokud nebude pršet či mrznout).
Těšíme se na vás!

Pro děti, které mají zájem o tvůrčí činnost a rády si něco vyrobí, otevíráme novou Tvořivou dílničku. Kroužek se bude konat každé druhé úterý (1x ZA DVA TÝDNY). Bude zahrnovat výrobu tematických předmětů (Velikonoce, Halloween, Mikuláš, Vánoce, Valentýn...), ale také výrobků, které si děti mohou vytvořit pro své potěšení během běžných dnů. Někdy budou vyrobky jednoduché, jindy složitější, ale nikdo se nemusí obávat, že by to nezvládl. Dětem vše podrobně vysvětlíme, pomůžeme jim a upřesníme, co mají dělat. lektor bude stále k dispozici a s náročnějšími úkony rád pomůže. Nejčastěji bude naším nástrojem papír, lepidlo, nůžky či pastelky, ze kterých se dají udělat moc hezké výrobky.