Capoeira je brazilské bojové umění obsahující prvky akrobacie a tance doprovázené hudbou. Capoeira jako taková v sobě představuje kombinaci tance, akrobacie a hudby v netradičním pojetí boje s osobitým kouzlem a sobě vlastní filozofií. 

Co dětem přináší capoeira? 

Radost z pohybu
Během výuky děti cvičí a účastní se aktivit při neustálém pohybu. Děti si capoeiru opravdu užijí a vy budete rádi, že se vašemu dítěti zlepší kondice a koordinace pohybů. Stane se sebevědomějším, ohleduplnějším a soustředěnějším člověkem. 

Sebeobrana
Capoeira je o kontrole a nenásilí. Capoeira dětem pomáhá vybudovat si sebedůvěru a sebekontrolu, která jim pak umožní verbálně se za sebe postavit. Pomáhá ovládnout sklony k násilí a učí k repsketu k sobě i ostatním. 

Hudba a rytmus
Hudba je v capoeiře klíčovým prvkem. Muzika hraje během celého tréninku a děti se postupně učí zpívat písničky a hrát na všechny nástroje, které v písních slyší. 

Capoeira je brazilské bojové umění obsahující prvky akrobacie a tance doprovázené hudbou. Capoeira jako taková v sobě představuje kombinaci tance, akrobacie a hudby v netradičním pojetí boje s osobitým kouzlem a sobě vlastní filozofií. 

Co dětem přináší capoeira? 

Radost z pohybu
Během výuky děti cvičí a účastní se aktivit při neustálém pohybu. Děti si capoeiru opravdu užijí a vy budete rádi, že se vašemu dítěti zlepší kondice a koordinace pohybů. Stane se sebevědomějším, ohleduplnějším a soustředěnějším člověkem. 

Sebeobrana
Capoeira je o kontrole a nenásilí. Capoeira dětem pomáhá vybudovat si sebedůvěru a sebekontrolu, která jim pak umožní verbálně se za sebe postavit. Pomáhá ovládnout sklony k násilí a učí k respektu k sobě i ostatním. 

Hudba a rytmus
Hudba je v capoeiře klíčovým prvkem. Muzika hraje během celého tréninku a děti se postupně učí zpívat písničky a hrát na všechny nástroje, které v písních slyší. 

Od nového školního roku rozšiřujeme nabídku Capoeiry o třetí kroužek. Kroužek je určen pro ty, kteří chtějí capoeiru cvičit dvakrát týdně a také pro děti, které by rády na capoeiru chodily, ale tradiční pondělní termín je pro ně nevyhovující. 

CPD U Kroukouše je zájmový útvar pro děti předškolního věku, který umožňuje rozvíjet se v kolektivu pod vedením zkušených pedagogů.

Hlavním úkolem je podněcování zájmu o poznávání nových věcí a fungování v kolektivu. Důraz je kladen na osobní rozvoj dětí zábavnou formou. Účastníci se naučí nové básničky a písničky, zkusí nové výtvarné techniky a hudební nástroje, naučí se plno nových her a poznají spoustu kamarádů a kamarádek.

Vzhledem k malému množství dětí ve skupině je možný individuální přístup ke každému z nich. Prostředí je proto velmi vhodné i jako bezpečné místo, kde si děti zvykají na přechod do velké školky.

Znalosti a dovednosti, které v CPD U Krokouše děti nabudou, jistě využijí jak při případném přechodu do školky, tak v dalším období ve škole. Správné uchopení tužky (rozvoj grafomotoriky), cvičení rytmiky, případně trénink řečových schopností, to je jen malý výčet aktivit, které předškoláky v CPD U Krokouše čekají. Součástí programu CPD U Krokouše je i volná hra, při které se děti učí fungování v kolektivu a která rozvíjí jejich fantazii.

Zkušené paní učitelky vytváří pro děti prostředí, ve kterém se mohou cítit bezpečně a které podněcuje jejich přirozenou zvídavost a zájem o vše, co ještě neznají. Hledají pro děti podněty a aktivity, ve kterých se dokážou realizovat.

Díky malé kapacitě kroužku mohou paní učitelky k dětem přistupovat individuálně a vést je k tomu, aby se s jejich podporou rozvíjely samy, vlastní přirozenou cestou a rychlostí, a zároveň si zvykaly na, pro život nezbytnou, spolupráci a fungování v kolektivu.

Nová dopolední školka pro děti od 2,5 let v centru Prahy.

Nedostalo se vaše dítě do školky? Hledáte pro něj menší kolektiv? Přijďte mezi nás. U nás najdete menší skupinu dětí, ve které individuální přístup a přátelská atmosféra nejsou jen frází. Naším cílem je naučit děti vzájemnému respektu a spolupráci. Zajímavý program je postaven na spontánní tvořivosti – malba, zpěv, tanec. Školku je možné využít denně nebo jen některé dny v týdnu. 

Centrum pro předškolní děti Cipísek je zájmový útvar pro děti ve věku 3-5 let.
Kvalifikovaní a příjemní pedagogové vytvářejí pestrý program, který všestranně rozvíjí osobnost dítěte. Věnují se nejen pohybovým aktivitám (na stadionu, dětském hřišti a v přilehlých tělocvičnách), ale také výtvarným a hudebním činnostem. Součástí je i logopedická průprava.
Malá kapacita kolektivu (max. 15 dětí) umožňuje individuální přístup a snazší adaptaci dítěte v novém prostředí. Děti jsou vedeny k samostatnosti a učí se spolupracovat a fungovat v kolektivu.
Kontakt:

cipisek@ddmpraha.cz
telefon 773 938 274 (v době mezi 13. a 8. hod. pouze SMS)

Dopolední školka pro děti od 2,5 do 5 let.
Nedostalo se vaše dítě do školky? Hledáte pro něj menší kolektiv? Přijďte mezi nás. U nás najdete menší skupinu dětí, ve které individuální přístup a přátelská atmosféra nejsou jen frází. Naším cílem je naučit děti vzájemnému respektu a spolupráci. Zajímavý program je postaven na spontánní tvořivosti – malba, zpěv, tanec – zpestřené možnostmi, které dává Stanice techniků jako specifické mimoškolní zařízení. A samozřejmě spousta pohybu venku.
Školku je možné využít denně nebo jen některé dny v týdnu.

Velmi malé děti (od 2 do 2,5 let) mají možnost navštěvovat naše Školičky Vlaštovky 1, 2 a 3.

Školička Vlaštovka 1

Školička Vlaštovka 2     

Školička Vlaštovka 3    

Cvičení na balónech a moderních balančních pomůckách pro upevnění vnitřních stabilizátorů páteře a odstranění bolesti zad. Posilování a zpevnění i ostatních partií těla.

Cvičení určené seniorům pod vedením zkušené lektorky Věry Pivonkové.

Přijďte si zacvičit, protáhnout tělo a udělat něco pro svou kondici i dobrou náladu!

Cvičení pro všechny je pohybový kroužek určený především pro ženy ve věku 50+, které chtějí zůstat aktivní, udržet si dobrou fyzickou kondici a podpořit svou pohyblivost. Vítány jsou také ženy od 20 let, které si chtějí pravidelným cvičením posílit tělo, protáhnout se a příjemně se hýbat.

Cvičení bude zaměřené na posílení svalů, zlepšení kondice, pohyblivosti, stability a správného držení těla. Lekce budou přizpůsobené možnostem účastnic tak, aby si zacvičila každá – bez ohledu na aktuální úroveň kondice.

Kroužek povede zkušená lektorka Hana Králová, která vás cvičením provede s důrazem na správné provedení cviků, bezpečný pohyb a příjemnou atmosféru.

Přijďte se rozhýbat, načerpat energii a udělat něco dobrého pro své tělo! 

Senioři nad 60 let mají slevu 1/3 z ceny kroužku.

Začínáme od října. První lekce 6. 10. 2026.

Toto cvičení je zaměřené na celkové zdraví těla i psychickou pohodu. Využívá jednoduché prvky jógy, které pomáhají zlepšovat pružnost svalů, pohyblivost kloubů, správné držení těla a kvalitu dýchání.
Součástí cvičení jsou i posilovací a protahovácí cviky, jednoduché balanční pozice a závěrečná relaxace.
Cílem je dosáhnout harmonie mezi tělem a myslí, podpořit zdravý životní styl a celkovou vitalitu.

Kreativní dílna zaměřená na šití a výrobu kostýmů, doplňků a rekvizit pro tábor Černobor.

Pod vedením lektorky si každý účastník ušije vlastní kostým – ať už jde o začátečníka, nebo někoho, kdo už má s jehlou (či strojem) něco za sebou. Naučíme vás základy šití larpových kostýmů, práci s různými materiály a drobné triky, které dávají výtvorům osobitý styl.
Využíváme zázemí krejčovské dílny Stanice techniků, kde máme k dispozici vše potřebné – stroje, vybavení i prostor pro tvoření. Každý kostým je originál a každý návrh vzniká ve spolupráci s dětmi, které jsou nejen nositeli, ale i tvůrci svých postav.
 

Kreativní dílna zaměřená na šití a výrobu kostýmů, doplňků a rekvizit pro tábor Černobor.

Pod vedením lektorky si každý účastník ušije vlastní kostým – ať už jde o začátečníka, nebo někoho, kdo už má s jehlou (či strojem) něco za sebou. Naučíme vás základy šití larpových kostýmů, práci s různými materiály a drobné triky, které dávají výtvorům osobitý styl.

Využíváme zázemí krejčovské dílny Stanice techniků, kde máme k dispozici vše potřebné – stroje, vybavení i prostor pro tvoření. Každý kostým je originál a každý návrh vzniká ve spolupráci s dětmi, které jsou nejen nositeli, ale i tvůrci svých postav.
 

Čtenářský klub je určen dětem od druhé do čtvrté třídy. Budeme se učit číst s porozuměním, vysvětlovat si věci, které vám dělají potíže ve škole a chtěli byste s nimi pomoci. Začínáme 16. 9. od 14 do 15.30 hodin.

AKTIVITA PROBÍHÁ OD ZÁŘÍ DO LEDNA. PRO DALŠÍ ZÁJEMCE SE BUDE OPAKOVAT V DRUHÉM POLOLETÍ (ÚNOR–ČERVEN). Tyto dva bloky jsou programově totožné, nikoliv navazující.

Kroužek je určen pro předškoláky – pro děti před vstupem do školy nebo s odloženou školní docházkou, s těžkostmi ve vývoji řeči, pro děti ohrožené dyslexií. Pojďte se s námi vydat do Krajiny hlásek a slov. Děti se budou učit slyšet hlásky ve slovech a pak je jednoduše zaznamenat. Usnadní si tak budoucí výuku čtení i psaní ve škole. Pracovat budeme v malé skupině dětí. Pracovní sešit v ceně kroužku.   

Kroužek probíhá 40–45 minut bez přítomnosti rodičů, poté následuje společná konzultace lektora, dětí a rodičů.

V rámci lekcí se děti podrobněji seznámí s různými tanečními technikami, zejména s moderním a současným tancem. Naučí se lépe vnímat rytmus a hudební strukturu a také pracovat s prostorem a dynamikou pohybu. Děti budou rozvíjet koordinaci, rovnováhu, pružnost a sílu. Zvláštní pozornost bude věnována pohybové paměti a spolupráci ve skupině. Součástí programu lekcí budou jak jednoduchá technická cvičení, tak rozvoj taneční imaginace. Kroužek přispívá k posílení sebevědomí, samostatnosti, kreativního myšlení a přirozené potěšení z tance.

Zaujal vás tento kroužek, ale nemáte možnost své dítě doprovodit do Stanice techniků?
Pro děti z 1.-3. tříd zajišťujeme službu Převádění ze škol. Dítě vyzvedneme ve škole v družině a zodpovědně dovedeme do Stanice techniků. Docházíme do škol: ZŠ Bílá, ZŠ A. Čermáka, ZŠ E. Destinnové (včetně Českomalínské), ZŠ nám. Svobody, SCIO škola, UZŠ při ČVUT Lvíčata (informace: vondrakova@ddmpraha.cz)

Kroužek je zaměřen především na současný tanec (contemporary dance) a kreativní práci s pohybem. Účastníci se seznámí se základními principy contemporary techniky a naučí se pracovat s těžištěm, plynulostí pohybu, dynamikou a propojením pohybu s hudbou. Součástí lekcí budou taneční kombinace a různorodé pohybové úkoly. Děti si postupně osvojí základy současné taneční techniky a budou rozvíjet koordinaci, flexibilitu, sílu, prostorové vnímání a vědomou práci s tělem a dechem. Kroužek podporuje kreativitu, sebevědomí, spolupráci a schopnost vyjádřit myšlenky a emoce prostřednictvím pohybu.

Během lekcí se děti seznámí s různými tanečními styly, naučí se vnímat hudbu a rytmus a postupně si osvojí základní taneční dovednosti. Naučí se orientovat v prostoru a rozvíjet koordinaci, rovnováhu, správné držení těla a pohybovou představivost. Součástí lekcí jsou také základní pohybové a gymnastické prvky, stejně jako jednoduchá cvičení na obratnost a pružnost. Do programu lekcí budou zařazeny také jednoduché taneční kombinace, které budou přispívat k rozvoji tvůrčích schopností, sebevědomí a především radosti z tance.

Zaujal vás tento kroužek, ale nemáte možnost své dítě doprovodit do Stanice techniků?
Pro děti z 1.-3. tříd zajišťujeme službu Převádění ze škol. Dítě vyzvedneme ve škole v družině a zodpovědně dovedeme do Stanice techniků. Docházíme do škol: ZŠ Bílá, ZŠ A. Čermáka, ZŠ E. Destinnové (včetně Českomalínské), ZŠ nám. Svobody, SCIO škola, UZŠ při ČVUT Lvíčata (informace: vondrakova@ddmpraha.cz).

Tento vzdělávací program seznamuje studenty s principy architektury, designu a vizuální komunikace prostřednictvím praktických aktivit, diskusí a projektového učení. Studenti se učí vnímat kvalitu prostoru kolem sebe, přemýšlet o tom, jak vzniká dobrý design, a jak mohou prostřednictvím návrhu ovlivňovat své okolí. Program propojuje prostorový design, vizuální komunikaci a týmovou spolupráci a ukazuje studentům, jak fungují kreativní profese v reálném světě.

Zaměření

· Člověk jako aktivní tvůrce svého prostředí
· Kultivace prostoru prostřednictvím vnímání a vědomých rozhodnutí
· Rozvoj schopnosti číst, hodnotit a utvářet svět kolem sebe
· Seznámení žáků a studentů s kreativními profesemi v oblasti architektury, designu a vizuální komunikace

Témata

· Jak vidět kvalitu: přemýšlení o designu a architektuře
· Proč věci vypadají tak, jak vypadají – a jak by mohly vypadat jinak
· Jak prostor ovlivňuje naše chování a jak my ovlivňujeme prostor
· Město jako navržený systém
· Každodenní estetika: jak si vědomě utváříme své prostředí
· Jak funguje vizuální komunikace kolem nás

Hraješ rád/a deskové hry, ale doma na ně není čas? Nebo už máš oblíbené hry tak v oku, že znáš každý tah nazpaměť? Přidej se ke kroužku, kde deskové hry nejen hrajeme, ale také vymýšlíme vlastní!
V kroužku si společně zahrajeme klasické deskové hry, ale i méně známé a netradiční hry, které možná ještě neznáš – a právě v nich najdeš spoustu nové inspirace. Budeme objevovat, co dělá hru zábavnou, napínavou a férovou, jak vznikají herní pravidla a jak je postupně vylepšovat.
Postupně si každý účastník navrhne a vytvoří svou vlastní deskovou hru, kterou si na konci odnese domů. Čeká nás hodně hraní, přemýšlení, testování, ale i smíchu a spolupráce.
Zábava, tvořivost a herní nadšení zaručeno!

V čem se děti v kroužku rozvíjejí?

• Logické a strategické myšlení – plánování tahů, hledání strategií, vyhodnocování situací
• Kreativita a fantazie – vymýšlení herních mechanismů, témat, příběhů a designu hry
• Schopnost spolupracovat – hraní i testování her ve skupině, respekt k pravidlům i ostatním
• Komunikační dovednosti – vysvětlování pravidel, obhajoba vlastních nápadů, diskuze nad úpravami hry
• Trpělivost a vytrvalost – ladění hry, přijímání zpětné vazby a postupné vylepšování
• Sebevědomí – radost z vlastního hotového výrobku a jeho prezentace ostatním