Bodybalance – pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek – overballu, bodyballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek...

Bodybalance – pomalé cvičení s využitím balančních a posilovacích pomůcek – overballu, bodyballu, posilovací gumy, stabilizačních podložek...

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Vybavení na kroužek: vlastní brusle, helma, chrániče.

Capoeira je brazilské bojové umění obsahující prvky akrobacie a tance doprovázené hudbou. Capoeira jako taková v sobě představuje kombinaci tance, akrobacie a hudby v netradičním pojetí boje s osobitým kouzlem a sobě vlastní filozofií. 

Co dětem přináší capoeira? 

Radost z pohybu
Během výuky děti cvičí a účastní se aktivit při neustálém pohybu. Děti si capoeiru opravdu užijí a vy budete rádi, že se vašemu dítěti zlepší kondice a koordinace pohybů. Stane se sebevědomějším, ohleduplnějším a soustředěnějším člověkem. 

Sebeobrana
Capoeira je o kontrole a nenásilí. Capoeira dětem pomáhá vybudovat si sebedůvěru a sebekontrolu, která jim pak umožní verbálně se za sebe postavit. Pomáhá ovládnout sklony k násilí a učí k repsketu k sobě i ostatním. 

Hudba a rytmus
Hudba je v capoeiře klíčovým prvkem. Muzika hraje během celého tréninku a děti se postupně učí zpívat písničky a hrát na všechny nástroje, které v písních slyší. 

Capoeira je brazilské bojové umění obsahující prvky akrobacie a tance doprovázené hudbou. Capoeira jako taková v sobě představuje kombinaci tance, akrobacie a hudby v netradičním pojetí boje s osobitým kouzlem a sobě vlastní filozofií. 

Co dětem přináší capoeira? 

Radost z pohybu
Během výuky děti cvičí a účastní se aktivit při neustálém pohybu. Děti si capoeiru opravdu užijí a vy budete rádi, že se vašemu dítěti zlepší kondice a koordinace pohybů. Stane se sebevědomějším, ohleduplnějším a soustředěnějším člověkem. 

Sebeobrana
Capoeira je o kontrole a nenásilí. Capoeira dětem pomáhá vybudovat si sebedůvěru a sebekontrolu, která jim pak umožní verbálně se za sebe postavit. Pomáhá ovládnout sklony k násilí a učí k respektu k sobě i ostatním. 

Hudba a rytmus
Hudba je v capoeiře klíčovým prvkem. Muzika hraje během celého tréninku a děti se postupně učí zpívat písničky a hrát na všechny nástroje, které v písních slyší. 

CPD U Kroukouše je zájmový útvar pro děti předškolního věku, který umožňuje rozvíjet se v kolektivu pod vedením zkušených pedagogů.

Hlavním úkolem je podněcování zájmu o poznávání nových věcí a fungování v kolektivu. Důraz je kladen na osobní rozvoj dětí zábavnou formou. Účastníci se naučí nové básničky a písničky, zkusí nové výtvarné techniky a hudební nástroje, naučí se plno nových her a poznají spoustu kamarádů a kamarádek.

Vzhledem k malému množství dětí ve skupině je možný individuální přístup ke každému z nich. Prostředí je proto velmi vhodné i jako bezpečné místo, kde si děti zvykají na přechod do velké školky.

Znalosti a dovednosti, které v CPD U Krokouše děti nabudou, jistě využijí jak při případném přechodu do školky, tak v dalším období ve škole. Správné uchopení tužky (rozvoj grafomotoriky), cvičení rytmiky, případně trénink řečových schopností, to je jen malý výčet aktivit, které předškoláky v CPD U Krokouše čekají. Součástí programu CPD U Krokouše je i volná hra, při které se děti učí fungování v kolektivu a která rozvíjí jejich fantazii.

Zkušené paní učitelky vytváří pro děti prostředí, ve kterém se mohou cítit bezpečně a které podněcuje jejich přirozenou zvídavost a zájem o vše, co ještě neznají. Hledají pro děti podněty a aktivity, ve kterých se dokážou realizovat.

Díky malé kapacitě kroužku mohou paní učitelky k dětem přistupovat individuálně a vést je k tomu, aby se s jejich podporou rozvíjely samy, vlastní přirozenou cestou a rychlostí, a zároveň si zvykaly na, pro život nezbytnou, spolupráci a fungování v kolektivu.

Před přihlášením se seznamte s podmínkami přijetí a plateb.

Pestrý program všestranně rozvíjí osobnost dětí a je přizpůsoben jejich věku. Program probíhá bez přítomnosti rodičů. Zahrnuje činnosti výtvarné i hudební výchovy, procvičení pohybových dovedností, rozvoj slovní zásoby i vyjadřovacích schopností, hru individuální i ve skupině. Individuální přístup – skupinka do 15 dětí umožňuje optimální rozvoj každého dítěte. S dětmi pracujeme podle RVP pro mateřské školy.
Doplňkový program v ceně: 1x měsíčně divadlo nebo výlet, výtvarná dílna, logopedická prevence pod vedením spec. pedagoga – logopedického asistenta. Podmínky přijetí, program, další informace.

Jsme dopolední školička. Za pomoci výtvarných, hudebních, dramatických, pohybových, polytechnických činností, četby, volné hry a komunitního kruhu se učíme dovednostem pro život. Důraz klademe na smyslovou výchovu a rozvoj sebeobsluhy.

Přijímáme i děti s odlišným mateřským jazykem.

Nedostalo se vaše dítě do školky? Hledáte pro něj menší kolektiv? Přijďte mezi nás. U nás najdete menší skupinu dětí, ve které individuální přístup a přátelská atmosféra nejsou jen frází. Naším cílem je naučit děti vzájemnému respektu a spolupráci. Zajímavý program je postaven na spontánní tvořivosti – malba, zpěv, tanec – zpestřené možnostmi, které dává Stanice techniků jako specifické mimoškolní zařízení. A samozřejmě spousta pohybu venku.
Školku je možné využít denně nebo jen některé dny v týdnu.

Pro děti od 3 let.

Cvičení na balónech a moderních balančních pomůckách pro upevnění vnitřních stabilizátorů páteře a odstranění bolesti zad. Posilování a zpevnění i ostatních partií těla.

ZÚ se koná v budově DDM Spirála, Dolákova 537/26, Praha 8 – Bohnice.

Zdravé cvičení určené ženám i mužům. V první části lekce se rozehřejeme s hudbou – v prostoru nebo na velkém míči. Následuje posilování a protahování dle principů pilates a s využitím znalostí metody Dynamické neuromuskulární stabilizace dle prof. Koláře (DNS) a jiných fyzio kurzů.
Zařadíme různé pomůcky – velké míče, rollery, gumy, overbally. 
Někdy je cvičení klidnější, jindy dynamičtější – dle dané skupiny a situace (např. před Vánoci proběhne protahovací lekce s relaxací).
Cvičení je pro všechny bez většího pohybového omezení – je třeba např. bez problému měnit pozice z lehu do stoje a provádět balanční cviky.

ZÚ se koná na budově Dolákova 537/26, P-8, Bohnice, Velký sál.

Kreativní dílna zaměřená na šití a výrobu kostýmů, doplňků a rekvizit pro tábor Černobor.

Pod vedením lektorky si každý účastník ušije vlastní kostým – ať už jde o začátečníka, nebo někoho, kdo už má s jehlou (či strojem) něco za sebou. Naučíme vás základy šití larpových kostýmů, práci s různými materiály a drobné triky, které dávají výtvorům osobitý styl.
Využíváme zázemí krejčovské dílny Stanice techniků, kde máme k dispozici vše potřebné – stroje, vybavení i prostor pro tvoření. Každý kostým je originál a každý návrh vzniká ve spolupráci s dětmi, které jsou nejen nositeli, ale i tvůrci svých postav.
 

Kreativní dílna zaměřená na šití a výrobu kostýmů, doplňků a rekvizit pro tábor Černobor.

Pod vedením lektorky si každý účastník ušije vlastní kostým – ať už jde o začátečníka, nebo někoho, kdo už má s jehlou (či strojem) něco za sebou. Naučíme vás základy šití larpových kostýmů, práci s různými materiály a drobné triky, které dávají výtvorům osobitý styl.
Využíváme zázemí krejčovské dílny Stanice techniků, kde máme k dispozici vše potřebné – stroje, vybavení i prostor pro tvoření. Každý kostým je originál a každý návrh vzniká ve spolupráci s dětmi, které jsou nejen nositeli, ale i tvůrci svých postav.